หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอานมเสริมแคลเซียม มาทำอาหาร มีผลต่อปริมาณแคลเซียมในนมไหมคะ
กระทู้คำถาม
เครื่องปรุง
ทำอาหาร
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
สอบถามค่ะ
คิดว่าจะเอานมเสริมแคลเซียมมาทำอาหารแทนนมสด เพราะเห็นว่าเพิ่มปริมาณแคลเซียม 4 เท่าของนมปกติ
เผื่อจะช่วยเพิ่มสารอาหาร ว่าแต่ ความร้อนที่ใช้ปรุงอาหาร มีผลต่อแคลเซียมที่เสริมเข้ามาหรือเปล่าคะ
จะลดลง หรือเสื่อมสลายไปไหม
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สลายนิ่วในไตด้วยแบคทีเรียในลำไส้ 🦠เปิดความหวังรักษาแบบใหม่ ไม่ต้องผ่าตัด
สลายนิ่วในไตด้วยแบคทีเรียในลำไส้ เปิดความหวังรักษาแบบใหม่ ไม่ต้องผ่าตัด นักวิทยาศาสตร์พบวิธีดัดแปลงแบคทีเรียในลำไส้ให้ย่อยสลายนิ่วในไตได้โดยกระบวนการนี้จะเกิดภายในร่างกายมนุษย์อย่างปลอดภัย ซึ่งถือเป
Lady_Simplicity
7 อาหารจากธรรมชาติ เสริมแคลเซียม-คอลลาเจน ป้องกันเข่าเสื่อมก่อนวัย
เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เมนูอาหารไทย แคลเซียมสูง เลือกกินดีๆช่วยเพิ่มไฟเบอร์ โปรตีนแน่น
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/5862 เมนูอาหารไทย มีหลายชนิดที่อุดมไปด้วยแคลเซียม ไฟเบอร์ และ วิตามินต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดังรายละเอียดตามลิ้งค์ข้างต้น
stardom
ไม่ใช่แค่นม! เผยรายชื่อ 5 ซูเปอร์ฟู้ด "เสริมแคลเซียม" ได้ดียิ่งกว่า กระดูกแข็งแรงถึงวัยชรา
นมไม่ใช่คำตอบเดียว! เปิดลิสต์ 5 สุดยอดอาหารเพื่อกระดูกที่คนมองข้าม "เต้าหู้-ปลาซาร์ดีน-ชีส" ตัวจริงเรื่องแคลเซียมทั้งนั้น หลายคนเชื่อว่าการดื่มนมทุกวันคือวิธีที่ดีที่สุดในการเสริมแคลเซียมให
สมาชิกหมายเลข 2469579
แนะนำทำลิปสติกDIYใช้เองค่ะ
การทำลิปสติกเองมีขั้นตอนหลักๆ คือ การหลอมส่วนผสมพื้นฐาน (แว็กซ์, น้ำมัน, บัตเตอร์) ที่อุณหภูมิประมาณ 70-80°C จากนั้นจึงเติมผงสีและสารบำรุงต่างๆ (เช่น วิตามินอี) ลงไป คนให้เข้ากันดี แล้วจึงเทใส่แม่
สมาชิกหมายเลข 1701162
เปิดลิสต์ 8 อาหาร ลดอาการอ่อนเพลีย
หนึ่งในปัญหาทั้ง วัยทำงาน วัยกลางคน ไปจนถึงวัยสูงอายุต้องประสบพบเจอคือ "อาการอ่อนเพลีย" ซึ่งนอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยบรรเทาได้คือ การรับประทานอาหารลดอ่อนเพลีย กล้วย
สมาชิกหมายเลข 4897385
สรรพคุณ "มะขามป้อม" ที่หลายคนยังไม่รู้
มะขามป้อม (Indian Gooseberry, Amla) ผลไม้รสเปรี้ยวจี๊ดที่สามารถบำรุงร่างกายได้เกือบทุกส่วน อีกทั้งยังมีวิตามินซีสูง แก้อาการเลือดออกตามไรฟัน แก้เจ็บคอ และบรรเทาอาการหวัดได้ดี ชาวอินเดียจึงใช้มะขา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ปลา 4 ชนิด ถึงให้ฟรีก็ไม่เอา พ่อค้าปลาเตือนเอง ซื้อไปเหมือนเอายาพิษกลับบ้าน
ปลาถือเป็นอาหารคุ้นเคยในมื้ออาหารของหลายครอบครัว อุดมไปด้วยสารอาหารจำเป็น เช่น โปรตีน กรดไขมันโอเมก้า-3 วิตามิน และแร่ธาตุ จึงถูกผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการแนะนำให้รับประทานเป็นประจำราว 2 ครั้งต่อสัปดาห์
สมาชิกหมายเลข 2469579
4 เมนูกินดี "เติมพลังชีวิต" ฟื้นสุขภาพฤดูร้อน แก้อ่อนเพลีย-นอนไม่หลับ แถมยืดอายุยืน!
แนะนำ 4 เมนูราคาย่อมเยา กินบ่อยช่วงหน้าร้อน ช่วยฟื้นฟูสุขภาพ บำรุงพลังชีวิต หลับสบาย อายุยืนในช่วงฤดูร้อนที่อากาศร้อนอบอ้าว ร่างกายมักอ่อนล้า พลังงานตกต่ำ และนอนหลับยาก การเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยปร
สมาชิกหมายเลข 5462727
ผักเคล หรือที่เรียกว่า “คะน้าใบหยิก”
ผักเคล มีสารอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ ซี ลูทีน ไฟเบอร์ โพรแทสเซียม ทำให้มีส่วนช่วยในเรื่องของการมองเห็น ผิวพรรณ การควบคุมน้ำหนัก หรือแม้กระทั่งช่วยบำรุงหัวใจ ปัจจุบันนิยมทานสดในเมนูสลัด หรือทำเ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องปรุง
ทำอาหาร
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอานมเสริมแคลเซียม มาทำอาหาร มีผลต่อปริมาณแคลเซียมในนมไหมคะ
คิดว่าจะเอานมเสริมแคลเซียมมาทำอาหารแทนนมสด เพราะเห็นว่าเพิ่มปริมาณแคลเซียม 4 เท่าของนมปกติ
เผื่อจะช่วยเพิ่มสารอาหาร ว่าแต่ ความร้อนที่ใช้ปรุงอาหาร มีผลต่อแคลเซียมที่เสริมเข้ามาหรือเปล่าคะ
จะลดลง หรือเสื่อมสลายไปไหม
ขอบคุณค่ะ